Ratgeber
Welches Massagegerät passt zu dir?
Kaufberatung nach Körperstelle: Nacken, Rücken, Füsse. Kurz gesagt: Das richtige Massagegerät richtet sich nach der Körperstelle und dem gewünschten Druck, nicht nach dem Preis.
Alle Geräte im Überblick: die Massagegeräte-Übersicht. Für die Füsse: das Fussmassage-Wissen.
Massagegeräte
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Massagekissen für Nacken oder Rücken: was wohin passt
Kurz beantwortet: Ein Kissen für den Nacken ist schmal und leicht gebogen, damit die Massageköpfe seitlich an die Muskulatur zwischen Kopf und Schultern kommen. Ein Kissen für den Rücken ...
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Elektrische Massagematte: was sie leistet
Kurz beantwortet: Eine elektrische Massagematte ist eine flache Auflage mit eingebauten Vibrationsmotoren oder Rollen, die man auf Bett, Sofa oder Boden legt. Sie erreicht den ganzen Rück...
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Beinmassagegerät: was es kann und für wen es passt
Kurz beantwortet: Ein Beinmassagegerät arbeitet fast immer mit Luftkissen, die Waden und Füsse in Wellen zusammendrücken. Es lohnt sich für Menschen, die lange stehen oder sitzen und aben...
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Schultermassagegerät: worauf es wirklich ankommt
Kurz beantwortet: Ein Schultermassagegerät lohnt sich, wenn die Verspannung im Trapezmuskel sitzt und regelmässig wiederkommt. Entscheidend sind drei Dinge: die Bauform, die zur Schulter ...
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Handmassagegerät für unterwegs: worauf achten
Mobil heisst bei Handmassagegeräten nicht klein, sondern akkubetrieben und formstabil. Ein Gerät, das in die Tasche passt, aber ein Netzteil braucht, ist kein Reisegerät. Und eines, das o...
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Handmassage bei Mausarm und Tippbeschwerden
Kurz beantwortet: Eine Handmassage allein greift beim Mausarm zu kurz, weil die Ursache von Tippbeschwerden meistens im Unterarm sitzt. Sinnvoll ist die Reihenfolge Unterarm zuerst, dann ...
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Handmassage mit Igelball und Massageball
Kurz beantwortet: Für die Handmassage ist ein Igelball oder ein glatter Massageball das einfachste Hilfsmittel: Er wird unter der Handfläche über den Tisch gerollt, unter dem Daumenballen...
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Handmassage für Senioren: was zu beachten ist
Die Handmassage hat in der Betreuung älterer Menschen einen festen Platz, und zwar aus zwei Gründen gleichzeitig. Sie erreicht eine Körperstelle, die gefahrlos berührt werden darf, und si...
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Handmassage in der Ergotherapie
In der Ergotherapie ist Handmassage selten das Ziel und fast immer die Vorbereitung. Sie macht Gewebe geschmeidiger, bevor geübt wird, denn geübt wird immer. Wer diesen Zusammenhang kennt...
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Elektrisches Handmassagegerät: Auswahl
Elektrische Handmassagegeräte unterscheiden sich weniger im Motor als in der Bauform. Es gibt Manschetten, in die die Hand hineingeschoben wird, und flache Auflagen, auf die man die Hand ...
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Themenwelt
Kaufberatung nach Körperstelle
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